難易度(5*為最高難度):*
時間:約半小時
食譜:
急凍青口 1包
蒜蓉 1湯匙
牛油 1湯匙
香草 適量
1. 先把急凍青口解凍,連殼洗淨瀝乾。
2. 把鑊燒紅,放牛油煮溶。
3. 再下蒜蓉爆香。
4. 把急凍青口下鑊兜炒。(如材料太乾可加一湯匙水,以防黐底。)
5. 當青口半熟時可蓋上鑊蓋,焗一分鐘至熟透。
6. 最後灑上香草兜勻熄火。
註:
1. 香草牛油青口一般煮法是放入焗爐烤熟,此乃西式煮法,但花師奶為求方便,放工後以最快速度下廚,故決定下鑊快煮,結果一樣好吃,而且可省卻溫爐及清洗焗爐的步驟,一舉兩得。
2. 把鑊燒紅,放牛油煮溶。
3. 再下蒜蓉爆香。
4. 把急凍青口下鑊兜炒。(如材料太乾可加一湯匙水,以防黐底。)
5. 當青口半熟時可蓋上鑊蓋,焗一分鐘至熟透。
6. 最後灑上香草兜勻熄火。
註:
1. 香草牛油青口一般煮法是放入焗爐烤熟,此乃西式煮法,但花師奶為求方便,放工後以最快速度下廚,故決定下鑊快煮,結果一樣好吃,而且可省卻溫爐及清洗焗爐的步驟,一舉兩得。
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