2016年7月3日 星期日

金人蔘果

自入秋來,菜市場出現了一種花師奶未曾見過的生果,一個個淡黃色的小果實,表皮有些紫紅色的斑紋,其大小剛巧一口一個。這些小巧圓渾的果實叫人蔘果,在快 打佯的菜市場裡售價只是廿元三磅,可謂便宜化算。可能花師奶孤陋寡聞,未曾聽過嚐過這種生果,故不敢購買,而身旁的師奶太太也只在店前駐足考慮,看看問問 這種特別新穎的生果,於是花師奶便提步離開。走不到兩步,一位太太正一邊咬著一個剛購買的人蔘果,一邊送我一個人蔘果,並說:很甜,給你試試!花師奶實在 不好意思,但眼見這位太太盛情難卻,而且好奇心驅使下,便收下這個意外得來的人蔘果,一咬果然好吃,於是便買了三磅回家去。

回家再細嚐,金人蔘果皮脆多汁,核小似無,初試有點蕃茄的味道,但再嚼便是一股淡淡的蜜瓜味,其甜味有異於芒果、荔枝那種濃郁的大甜,相反是清新淡雅,吃 後不用喝水解甜,多吃無妨。花師奶對金人蔘果甚有興趣,於是便上網看看有何特別之處,才發現金人蔘果營養價值十分高,除了含高維生素、蛋白質、礦物質等 外,還低糖、低脂,可降血糖血壓之效,而且網上有記,金人蔘果中有「硒」這種成份,有抗癌之效。雖然以上資料是花師奶在互聯網上搜尋,未經核實,但初步看 來,金人蔘果是一種有益保健的生果,怪不得《西遊記》中有記:在萬壽山五莊觀有棵靈根,喚名「草還丹」,又名「人蔘果」。該樹三千年一開花,三千年一結 果,再三千年才得以成熟。人若有緣,聞一聞能活三百六十歲.吃一個能活四萬七千年。

如想與花師奶做個煮飯友仔,可前往


 

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